おやつ

先日焦がした鍋に入っていたカボチャはほくほくと美味しかったので、ゆで小豆と混ぜてみました。

お砂糖は一切入っていません。
カボチャの甘さと小豆の豆の風味で充分食べられます。

豆好きにはやめられない止まらない、です。

「甘いモノ食べ過ぎ」と言われたので、努力しておりますが、いかに？＾＾；

そういえば、クリニックの先生にも「痩せよう」と言われてしまいました。

少し自分もメタボな先生は、遠慮がちに「スーパーで階段使うとか、駐車場遠くに止めるとか」・・・とか、仰いました。

・・・やってます。＾＾；

「体重測ってね。」

う・・・・次は体重計・・・・。
いっそ、体組成計でも買うかな・・・。高い機器を買うとイヤでも使えるんじゃないかな。元を取ろうと思って・・・・＾＾；